经霜著雨玉枝疏，除却宣城总不如。

    久入神农为药品，曾从孔子见苞苴。

    味涵玉液酸仍涩，囊蹙金砂实不虚。

    深感故人相赠与，此情何以报琼琚。

    ——明·丘浚《谢送木瓜》

    诗词赏析

    木瓜是我国特有的果树，文学巨作《诗经》中即有“投我以木瓜，报之以琼琚”。古来木瓜寓意高贵典雅，历代的文人墨客在诗词中对其多有赞美，如唐代刘言史的《看山木瓜花》、宋代梅尧臣的《次韵和王尚书答赠宣城花木瓜十韵》等。明代丘浚收到友人赠送的木瓜，遂作本诗咏之。木瓜树冠疏散，经受风霜雨露，总属宣城的木瓜品质最佳。长久以来它既作为神农本草中的药品，也一直是文人墨客间相互馈赠的珍贵礼物。它的内在很充实，汁液味道酸中带些涩感。诗人非常感谢老朋友相赠此物，这份情谊该用什么来回馈呢。这首诗表达了友人间的深情厚谊。

    养生解读

    木瓜分为宣木瓜和番木瓜两种。宣木瓜以安徽宣城所产最为著名，《本草纲目》记载：“木瓜处处有之，而宣城者为佳。”故有宣木瓜之称。宣州种植宣木瓜已有一千五百余年历史，早在南北朝时期已定为“贡品”。因此，在全国各地的木瓜品种中，宣木瓜是一枝独秀，极富盛名。宣木瓜性温，味酸，有平肝舒筋、和胃化湿的功效，对于湿痹拘挛、腰膝关节酸重疼痛、吐泻转筋、脚气水肿等病症有着不错的治疗效果 ......